Ó céus, o que procurar em uma academia nova academia?
Primeiro ponto tem que ser perto da minha casa, qualquer horário, faça chuva ou faça sol está perto e chego muito fácil.
Segundo ponto, peguei o máximo de informações com a galera que treina nas academias vizinhas, isso foi um ponto primordial em minha decisão.
Decidi por uma academia que foi bem recomendada por alguns amigos e eu já tinha ficado sabendo que alguns alunos de onde eu malhava também fizeram esta troca.
Já tem mais um ponto a favor é mais barata, no plano anual a economia fica em torno de R$ 24,00, uauuu uma roupinha nova pra malhar a cada 2 meses.
Mas como sou ponderada paguei apenas o primeiro mês para ver se consigo me adaptar, dois professores são os mesmos, a grade das aulas me agradou, agora é só treinar.
O que tem em minha nova academia que nunca foi informada na antiga é a avaliação física, vi pregado na parede sobre, mas em mais de 2 anos ninguém da recepção teve a capacidade de me informar sobre.
Os aparelhos da musculação são todos novinhos, bem melhor confesso, a ginástica achei um pouco pior que a antiga, não existiam pesinhos apenas algumas anilhas e a sala é menor.
Não fiz na primeira semana como é o correto, filho, aniversário do marido, mas farei esta semana, cheguei ao primeiro dia de musculação explicando que meu intuito é alem de preservar minha saúde criar massa, tenho que confessar bem mais pesado.
Senti bastante os primeiros dias, fiz só perna e outro dia só braço, estou ansiosa pra minha avaliação.